อัคคีภัยคือ คืออะไร

อัคคีภัยเป็นคำศัพท์ที่มาจากคำว่า "อัคคี" ภาษาบาลีที่หมายถึงความแออัด ความตึงเครียด และความไม่สะดวกสมจริงในชีวิตประจำวัน ภัย หมายถึงภัยคุกคามหรือความไม่ปลอดภัยกับสถานะปัจจุบันที่ถือเป็นธรรมชาติ

อัคคีภัยเป็นสภาวะที่เกิดขึ้นเมื่อความคาดหวังของเราไม่ตรงกับสภาวะปัจจุบัน ซึ่งอาจเกิดจากปัญหาต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต เช่น ปัญหาเงินทอง ความเหนื่อยล้าทางกาย ความต้องการยอมรับและความเป็นไปได้ที่ต่างกัน

การมีอัคคีภัยที่สูงอาจส่งผลต่อสุขภาพทั้งกายและจิตใจของเรา อาจเกิดอาการเครียด กระสับกระส่าย ไม่สบายใจ หงุดหงิด ไอเนื้อหนุ่ม นอนไม่หลับ หรืออาจมีผลต่อการทำงานและความสำเร็จในชีวิต

การจัดการกับอัคคีภัยอาจประกอบไปด้วยการตระหนักรู้ถึงสภาวะปัจจุบัน การยอมรับสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ การพัฒนามนุษย์บุคลิก การใช้ชีวิตอย่างยั่งยืน การออกกำลังกาย การปฏิบัติธรรม และการใช้เทคนิคการนำเสนอตนเองเพื่อให้มีความคาดหวังถูกต้องกับสภาพปัจจุบัน