รากนครา คืออะไร

รากนครา (Rhizoma Kaempferiae) เป็นส่วนของพืชที่ใช้เป็นสมุนไพรในการแก้ปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ และบรรเทาอาการอักเสบของข้อกระดูก

ส่วนที่ใช้ของรากนคราคือราก และมีส่วนที่ใหญ่จะเป็นเส้นใยเล็กๆที่เป็นสีขาว

สรรพคุณและประโยชน์ของรากนคราได้แก่

1. บรรเทาอาการปวดเมื่อยของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะอาการปวดหลัง และอาการปวดเมื่อยในขั้นต่อไป
2. บรรเทาอาการอักเสบของข้อกระดูก ทำให้ลดอิทธิพลที่กระทบต่อข้อต่อและข้อเสื่อมสภาพ
3. ช่วยบรรเทาอาการปวดจากการเกิดเล็บถูกนัด
4. ลดอาการอักเสบในทางเดินหายใจ และช่วยบรรเทาอาการหวัดและไข้หวัด
5. ลดอาการเจ็บคอและอาการเจ็บจากการป่วยภาวะหวาดระแวง

การใช้รากนคราในรูปแบบของสมุนไพรสามารถทำได้โดยการบดเป็นผงและใช้กับผิวหนังโดยตรง หรือสามารถนำไปประกอบในการตำรับและเตรียมสูตรยาได้

** ข้อควรระวัง **

• การใช้รากนคราอาจเกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ระคายเคืองทางเดินอาหาร แดงตา และผื่นคันบริเวณผิวหนัง
• ไม่ควรให้เด็กอ่อนแรกเลียนและสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ใช้สมุนไพรรากนครา