ความหมายของอาหาร คืออะไร

อาหารคือสิ่งที่เราบริโภคเพื่อให้เนื้อเยื่อในร่างกายเจริญเติบโต และให้พลังงานสำหรับการทำงานของร่างกาย อาหารสามารถมาจากแหล่งที่มีชีวิต เช่น พืชผัก ผลไม้ ธัญญุติสัตว์ เช่น เนื้อวัว เนื้อไก่ เนื้อปลา หรือจากแหล่งแร่ธาตุ เช่น เกลือ โลหะ อาหารที่เราบริโภคมีหลายประเภท เช่น อาหารคาร์โบไฮเดรต อาหารโปรตีน อาหารไขมัน อาหารเส้นใย และอาหารวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ อาหารเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมและทัศนคติของแต่ละชนชาติ โดยอาหารมีบทบาทสำคัญในการเชื่อมโยงระหว่างผู้คน สร้างความสัมพันธ์ และเป็นตัวทำให้เกิดความรู้สึกผูกพันหรือเชื่อมคำถามได้ดียิ่งขึ้น